セルフトリートメントのすすめ

aloha



今朝方のサンダーフラッシュは 瞼を閉じていてもパッキリ見えるほどで こちらがNEWSにもなっていたことを知りました。

心配してくれたみんな ありがとう。

家ごと竜巻の中に放り込まれたみたいなすごい雨と風。

音が怖くて眠れなくて とっても心細かったせいか 夢を見て

夢から覚めても悲しくて すごく不安だったことに気付いたり 夢ってすごいってあらためて思ったり。

まったく眠れなかったおかげで ふと思うと このひと月 "ゆ〜っくり1日お家で" 過ごしていなかったなと。

とにかく毎日あちこちよく動き お腹も空くから美味しいお料理が楽しくて 真夏の西表島 ビールがとっても美味しくて

カラダも内臓も少しは休めないと....。

ってことで今日は ウォーキングもランニングもなし ゆっくりのんびりな夜時間。

って 時は 贅沢気分なセルフトリートメントにかぎるっ。
オイルは 肌のコンディションや体質に合わせて選ぶことをお勧めします。

そしてオイルは良質なものを選ぶのも とても大事。

頭から手足の先まで 丁寧に時間をかけてマッサージして

バスタブに熱いお湯と その日の体調や気分に合わせたエッセンシャルオイルを入れて 芯から温まる。

汗をかいて 水分を取って。

"触れる"
"包みこむ"
"流す"
"出す" 

ほんの10分でもいいので みなさんもぜひセルフトリートメントしてみてください。

バスタブにゆっくり入れなければ 熱いシャワーでOKです。

そして『触れる』行為について

「手当て」という言葉があるくらい 人の手ってやっぱり特別なもの。

ありがたいことにリクエストもあり 4月1日よりお休みしていたハワイアンロミロミを再開することにしました。

ここ八重山は5月7日に緊急事態宣言が解除され 少しずつ 本当に少しずつですが日常が戻ってきているように感じます。

子どもたちの声も また少し聴こえはじめました。

梅雨入りした沖縄。

湿度は体調に大きく影響を与える要因です。

オイルマッサージで "気血水" の滞りをスムーズにして 身体や内臓をいたわる時間。

まず "西表島在住の方" のみ "1日おひとり" だけのトリートメントにさせていただきました。

価格は 変わらず「ありがとう価格」
3500yen / 60min.
5000yen / 90min.

14日より再開です。
(14日はご予約済み)

心を込めて施術させていただきます。



mahalo









MIKIKO*

西表島リトリート主宰 西表島1デイリトリート ハワイアンロミロミ ヨガ オーダーメイドアロマボトル ヴォイスメディテーション フラ 西表島での滞在が素敵な時間となりますように・・・